Тревога в социальных ситуациях
Проблема социальной тревожности проявляется в избегании разных социальных ситуаций: общения, контактов, вечеринок, выступлений, докладов и т.п. Но даже если физиологические симптомы проявляются сдержанно, боязнь выступлений может доставить массу неприятностей и даже сломать карьеру.
Социальная тревожность
— это вид тревожности, возникающий в ситуациях социального взаимодействия.
Когнитивный коучинг — научно подтвержденный метод эффективной борьбы с тревогой в социальных ситуациях.
Тревога является нормальной реакцией человеческого организма на незнакомую окружающую обстановку. Однако, когда тревога выходит из под контроля, и человек уже не может с ней бороться, на помощь должны придти специалисты.
Социальная тревожность может выражаться в боязни выступлений перед публикой, избегания больших скоплений людей, патологической стеснительности, застенчивости и нерешительности. Эти проявления социальной тревоги приводят не только к личному дискомфорту, но могут стать непреодолимым препятствием для осуществления профессионального и карьерного роста.
Специалисты нашего Центра владеют эффективными, признанными во всеми мире, научно обоснованными методиками, позволяющими научить вас тому, как справляться с социальной фобией, как преодолеть собственные страхи и стать гармонично развитой личностью, способной к профессиональному и личностному росту.